女人貧血,不建議喝咖啡,因為咖啡里有多酚類物質會和鐵形成難以分解的鹽類,抑制鐵的吸收,也不建議喝茶,茶對鐵吸收也有抑制作用,少吃一些脂肪高的食物,最好是多食用一些植物油,忌吃大蒜,大蒜較多揮發(fā)性物質,食用過多會加重貧血。注意飲食營養(yǎng)。保持良好心態(tài)。
不能吃辛辣刺激性的食物,包括生蔥,生姜,生蒜芥末等,不能吃生冷寒涼的食物,如果患者在吃中藥期間不能吃魚腥等發(fā)物,以免影響病情的恢復。同時患者要保持心情舒暢。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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