心情一瞬間就莫名很消極

健康咨詢描述： 這個(gè)樣子大概有一年了，我開(kāi)心的時(shí)候很開(kāi)心，但會(huì)突然一下子因?yàn)槟硞€(gè)瞬間突然覺(jué)得很難過(guò)怎么也開(kāi)心不起來(lái)，如果是晚上，我就會(huì)躺在床上一直流眼淚流眼淚，每次過(guò)后又覺(jué)得是自己壓力太大或者是心情不好承受能力不行，然后身上一旦有輕微的疼痛，就會(huì)想自己是不是得什么絕癥了大病了。有一天我只是眼睛被蚊子咬腫了，然后我醒來(lái)發(fā)現(xiàn)是腫的，當(dāng)時(shí)就很著急害怕很慌張，最近這些情況變得很頻繁，也變得很煩躁，是內(nèi)在的煩躁，我表面會(huì)和其他人嘻嘻哈哈的，有說(shuō)有笑的，但一旦不講話，周?chē)腥撕臀艺f(shuō)話，我內(nèi)心很抗拒回答，只是很敷衍的回復(fù)，甚至聽(tīng)到旁邊有人在聊天，我會(huì)覺(jué)得好吵好煩燥，心里很想大聲吼出來(lái)別吵了，導(dǎo)致覺(jué)得頭很悶，第二天也會(huì)正常的與人交流開(kāi)玩笑，但不知道某瞬間又會(huì)開(kāi)始，一直反反復(fù)復(fù)，我分不清到底真的是心情不好心里脆弱壓力大了還是得病了。