為什么不能把水果放冰箱里呢？

      你好，這是因為經(jīng)過冷藏的水果所含有的營養(yǎng)物質(zhì)要少于在室溫下保存的水果。比如，儲存在碗中的番茄和辣椒，要比儲存在冰箱里的同類果蔬含有雙倍的β胡蘿卜素和高達20倍的番茄紅素。攝入較高量的這兩種抗氧化劑，有利于心臟健康狀況，能降低某些癌癥的發(fā)病率，所以能不放冰箱就不要放

      病情分析：
      你好，水果營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，微量元素和氧化劑，如果水果放在冰箱里所含有的營養(yǎng)成分要比在常溫下保存的水果營養(yǎng)物質(zhì)要減少很多，吃常溫下的水果，更利于預防心腦血管疾病，補充營養(yǎng)成分，促進胃腸道蠕動，預防便秘，美容養(yǎng)顏等作用
      指導意見：