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臉很憔悴,眼睛黃,臉黑黃消不掉

男 | 17歲 2021-10-13 21:34:11 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 最近飲食不是很規(guī)律,而且上課原因,晚上12點(diǎn)睡白天6.40起,臉黃而且還有痘痘,整個(gè)人看起來(lái)都變丑了,而且吃菜類(lèi)會(huì)干嘔,該怎么辦才能變白變好看

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孫川
孫川 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 眼底病,黃斑病,葡萄膜炎,白內(nèi)障 幫助網(wǎng)友:12
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2022-10-14 11:54:39 我要投訴

      那很有可能是由于營(yíng)養(yǎng)缺乏而出現(xiàn)的癥狀,同時(shí)經(jīng)常熬夜也會(huì)有一定的關(guān)系,首先平常要避免熬夜,平常應(yīng)該勞逸結(jié)合,要多點(diǎn)鍛煉身體,還要加強(qiáng)飲食的營(yíng)養(yǎng),多吃大豆制品,奶制品,肉類(lèi),多喝骨頭湯,同時(shí)這個(gè)還可以看一下中醫(yī)調(diào)理。
      

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