你好,根據(jù)你所說的這種情況,脂肪肝是可以吃黃瓜的,但是在這種情況下也可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋,飲食要定時定量,肥胖患者根據(jù)自己的時間逐漸減少飯量,控制晚餐的攝入,可以吃一些新鮮的蔬菜水果,比如白菜,黃瓜,芹菜,蘋果,草莓,或者適當(dāng)?shù)难a充蛋白質(zhì),比如雞蛋,魚肉,瘦肉,牛奶等都是可以進行適量的吃一些,一定不要喝酒,少吃糕點之類,含糖比較高的食物。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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