脫發(fā)掉發(fā)嚴重，一拽一大把，越來越稀
健康咨詢描述： 每天掉發(fā)嚴重，皮膚也暗黃粗糙，本來以為換季，越來越嚴重，一抓能帶出來八九根。每天平時地面上到處都是，今天按摩了一下頭皮，就兩三分鐘隨便理了一下就掉出好多，如下圖
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平時可以試試食療的辦法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物。要注意休息，不要過度熬夜勞累。情緒放松，不要過度緊張焦慮?？梢钥诜B(yǎng)血生發(fā)膠囊，可以用米諾地爾酊外用在頭發(fā)減少的地方。
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對于你的這種情況出現(xiàn)了嚴重脫發(fā)的現(xiàn)象，那么你這應該可能是存在的脂溢性脫發(fā)，所以對于這種情況要及時去醫(yī)院進行相關的檢查，檢查一下是否是由于脂溢性的皮炎等因素而引起的，確診后及時給予治療。
你的情況考慮與飲食、生活習慣不好、遺傳、新陳代謝等因素有關。多吃蔬菜和水果，加強維生素的攝入量。平時多梳頭，促進頭皮血液循環(huán)，使頭發(fā)長的快一些。注意休息，避免熬夜。
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應該不是遺傳，頭發(fā)很多，是常人的2倍，只是最近掉的嚴重，依然夠多，只是害怕再持續(xù)掉下去，吃睡的也挺好的
注意飲食規(guī)律，多吃黑芝麻、黑大豆、核桃、花生、松子等，補充頭發(fā)生長所需要的營養(yǎng)。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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