可以多喝點水,促進體內(nèi)的毒素排出,加速機體血液循環(huán)和新陳代謝,從而達到治療肝斑的目的;加強運動鍛煉。因為適量的運動能有效的加速機體的新陳代謝功能,從而有效的防止毒素不斷堆積在體內(nèi),對去除肝斑具有一定的幫助
建議你這種情況可以在洗臉的時候,在水中加1~2勺的食醋,有減輕色素沉著的作用,也可以將檸檬汁攪碎加糖水適量飲用,因為檸檬中含有大量的維生素,C,鈣,磷鐵等,常喝檸檬汁,不僅可以美白肌膚,還能使黑色素沉淀,還有祛斑的作用。
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