緩解眼疲勞和眼睛干澀,主要是注意休息,減少近距離操作,避免視疲勞,定期復(fù)查,調(diào)整心態(tài),不要熬夜,飲食上主要是清淡飲食,癥狀持續(xù)不改善,建議排除屈光不正及干眼癥的可能性。
眼干眼疲勞可以使用人工淚液來進行緩解,平時要保證充分的睡眠,避免熬夜,不要長時間用眼,造成用眼疲勞,不要熬夜,可以多對眼睛進行熱敷,建議最好到眼科進行詳細的檢查。
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