焦慮癥是個預(yù)后良好的疾病,即使嚴(yán)重一般也不會導(dǎo)致瘋掉的,有焦慮癥一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下吃治療焦慮癥的藥物,配合心理治療,患者出現(xiàn)焦慮癥狀的時候,一定要找些自己喜歡做的事情去做來轉(zhuǎn)移一下注意力。比方說你可以去戶外運動,找別人聊聊天也可以聽一些舒緩的輕音樂。
病情分析:
你好,首先你要看一下焦慮癥的具體表現(xiàn)是什么,焦慮癥一般是不會出現(xiàn)幻覺妄想等癥狀的也不會使人發(fā)瘋
指導(dǎo)意見:
嚴(yán)重的焦慮癥,會明顯影響到工作學(xué)習(xí)生活,整天惶惶不安,坐臥不寧建議,如果有焦慮癥的話及早到精神科進行相關(guān)的檢查及治療
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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