吃黑豆能夠減少皮膚皺紋嗎？

      黑豆這種食物當(dāng)中含有豐富的抗氧化劑，維生素E能夠清除體內(nèi)的自由基，增加腸胃蠕動(dòng)，減少皮膚周?chē)淖饔?，所以平時(shí)多吃些黑豆對(duì)身體和皮膚有一定的好處，平時(shí)不能吃辛辣刺激性的食物。

      你好，吃黑豆是可以減少的，因?yàn)楹诙购胸S富的抗氧化劑——維生素E，能清除體內(nèi)的自由基，減少皮膚皺紋，達(dá)到養(yǎng)顏美容、保持青春的目的。黑豆維生素E的含量比肉類(lèi)高5-7倍。維生素E是一種相當(dāng)重要的保持青春健美的物質(zhì)。防老抗衰珍品『黑豆』，古代藥典上曾記載黑豆可駐顏、明目、烏發(fā)，使皮膚變白嫩，所以女性要多吃點(diǎn)黑豆。