高血壓的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,每天少吃三七粉的,適當(dāng)?shù)某匀叻?,?duì)改善微循環(huán)和調(diào)整血壓有幫助,如果吃得過多,容易引起凝血功能異常,部分的患者會(huì)出現(xiàn)氣短,胸悶,心慌,皮膚瘀斑等癥狀。
如果只是單純的血糖高,吃三七是沒有好處的。三七具有造血,降血壓,降血脂,增強(qiáng)人體免疫力,抗氧化等作用,三七沒有降血糖的作用,37的主要作用是化瘀止血,活血定通。有研究顯示三七總皂苷屬于中等毒性物質(zhì),是不適合長(zhǎng)期大量食用的。血糖高的人群可以多吃苦瓜,紫菜,魔芋等食物,這些食物有一定的降糖作用。
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