什么食物可以預(yù)防口腔潰瘍？

男 | 0個(gè)月 2021-10-12 13:23:38 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：什么食物可以預(yù)防口腔潰瘍？

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宋安全棗莊市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 急慢性氣管炎，支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，肺炎，冠幫助網(wǎng)友：69196

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2021-10-12 15:43:59 我要投訴

你好，口腔潰瘍一般是由于上火和缺乏維生素以及微量元素導(dǎo)致的癥狀，平時(shí)可以多吃含維生素C和鋅豐富的食物，如橙子，柚子，香蕉，蘋(píng)果，獼猴桃，菠菜，油菜，西蘭花，西紅柿等，多吃新鮮的蔬菜水果，平時(shí)適當(dāng)?shù)某凿\片和維生素C片來(lái)進(jìn)行預(yù)防。

李曉杰磐石市醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,肺心病,高血脂,心律失常的診斷治療幫助網(wǎng)友：48001稱(chēng)贊：102

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2021-10-12 14:41:36 我要投訴

預(yù)防口腔潰瘍還需要注意均衡的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，魚(yú)蝦，雞蛋，瘦肉等等，特別是一些新鮮的水果蔬菜，可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些維生素C也是有利于恢復(fù)的。

謝鋒藝 晉江市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 支氣管肺炎,大葉性肺炎,支原體肺炎,慢性阻塞性肺疾幫助網(wǎng)友：34888

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2021-10-12 15:32:57

預(yù)防口腔潰瘍，可以多吃一些含鋅或者富含維生素B和C的食物，應(yīng)該多吃蔬菜水果，少吃魚(yú)、蝦、肉等。多吃卷心菜，卷心菜富含維生素，能預(yù)防潰瘍的發(fā)生和惡變，可以治療潰瘍并加速潰瘍的愈合。多吃大白菜，它富含維生素B2，還有微量元素鋅?？梢远喑耘?，藕富含有大量的維生素C和維生素K，可以預(yù)防潰瘍的發(fā)生并促進(jìn)口腔黏膜上皮的修復(fù)?？梢远喑苑?，番茄內(nèi)含有很多的維生素B1、核黃素和抗壞血酸。
以上是對(duì)“什么食物可以預(yù)防口腔潰瘍？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！