肩周炎可以適當(dāng)?shù)耐庥蔑L(fēng)濕止痛膏,風(fēng)濕止痛膏都有活血止痛的作用,對(duì)于治療肩周炎有一定的效果,肩周炎的患者也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷、烤電理療、針灸、按摩,多加強(qiáng)頸肩部功能鍛煉,多做向上爬墻運(yùn)動(dòng)、雙臂輪轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、瑜伽、打太極拳、游泳。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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