懷孕肚子脹氣胸口悶怎么調(diào)理

      懷孕肚子脹氣、胸口悶，有可能是有些消化不良的情況。飲食上要清淡，可以少吃多餐，不要吃產(chǎn)氣多的食物。飯后適量的運(yùn)動，保持大便的通暢，適當(dāng)?shù)某砸恍┲乃幬铩?

      如果是出現(xiàn)了懷孕，肚子脹氣，胸口發(fā)悶的這種情況的話，在臨床上通常考慮可能是腸胃不的問題，在臨床上的話，建議可以通過食物的方法來調(diào)理脾胃，另外的話，如果胸口比較悶，通?？紤]是和腹部逐漸長大有一定的關(guān)系，建議可以適量的運(yùn)動。

      孕期肚子脹氣要根據(jù)孕婦的實(shí)際情況來處理，若平時腸胃功能不好的孕婦出現(xiàn)肚子脹，就選擇吃些含益生菌的食物來調(diào)節(jié)腸道功能，若非孕期時腸胃功能正常的孕婦出現(xiàn)肚子脹，一般考慮是一過性的胃脹可能是吃了導(dǎo)致脹氣的食物，這種情況減少或不吃這類食物即可緩解。
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