月經不調的主要護理措施有哪些

      月經不調或者，平時要注意休息，避免熬夜，養(yǎng)成按時作息習慣。注意飲食清淡，避免生冷辛辣刺激性食品。月經期注意腹部保暖，腹部可以上熱敷。不要有心理壓力，去正規(guī)公立醫(yī)院檢查B超，抽血化驗激素六項水平，明確診斷后再正確調理
      

      病情分析：
      你好，對于這種情況首先要注意生活的調理，要養(yǎng)成良好的生活起居習慣，不要熬夜，因食藥規(guī)律，少吃辛辣的，油炸的燒烤的食品以及碳酸飲料。
      指導意見：
      另外就要做檢查，看是什么原因導致的月經不調的，第一要做一個B超檢查，第二抽血化驗激素6項，激素6項是在來月經的第2~5天早上空腹抽血化驗。