必須枕枕頭,不枕枕頭會導(dǎo)致頸椎的曲度變直或者反弓,而導(dǎo)致癥狀加重;應(yīng)該注意:一、枕頭的高低大約在十厘米左右;二、枕頭的軟硬應(yīng)該不軟不硬;三、枕枕頭的方式,也應(yīng)該正確。
你好,根據(jù)你的資料所描述的情況,這個頸椎病這種情況,這個應(yīng)該也睡枕頭,但是這個枕頭不能太高和太低,這個太高太低,對頸椎病都不是很好的,所以說這個高低,高低適度就可以了就可以了,平時注意頸椎的一個鍛煉
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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