孕婦可以吃涼皮嗎？

      孕婦可以吃涼皮的，但是不能吃的太多了，特別是在懷孕中后期要注意合理的營養(yǎng)飲食，盡量多吃一些優(yōu)質(zhì)的高蛋白質(zhì)的食物，這樣才有利于胎兒的生長發(fā)育。

      你好，很高興為你解答
      孕婦可以適量吃涼皮，涼皮有增進食欲，補充體力，安神養(yǎng)心的作用。但是一次性不要吃太多，吃太多以后容易造成消化不良，胃脹等不適。平時要注意均衡飲食，少食多餐，定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎動及胎心率的變化。祝安康！