小疝氣吃一些食物可以容易排氣,比如說紅薯,土豆,芹菜,水果,玉米的都有利于排便器,另外就是多飲水,注意活動,避免過于劇烈的運動,必要的時候,醫(yī)院就診手術(shù)治療。
疝氣選擇清潤又不太寒涼且破氣的食物好,像菠菜、土豆、胡蘿卜、西紅柿、木耳、藕、青魚、鰱魚等,水果如蘋果葡萄桃子等。吃高纖維飲食,包括五谷、谷物、麩皮、和未加工的水果和蔬菜。
溫馨提示:
多喝水多吃高纖維食物,促進排便通暢,預(yù)防制便秘。
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