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張永琦 哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 陰道炎，子宮內膜炎，子宮肌瘤，月經不調等婦科常見疾
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2021-10-11 16:00:05
一般來說更年期是指在45歲到55歲，由于每個人的體質不一樣，更年期的持續(xù)時間也就不一樣，平時一定要注意保持平和的心態(tài)，保證休息和睡眠，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒涼的食物。
2021-10-11 16:19:43 我要投訴
女性的更年期綜合癥需要多長時間過去，這個有明顯的個體差異，有的可能兩三年就過去了，有的可能要8～9年才能過去。如果沒有明顯不適癥狀，一般也不需要處理，如果癥狀嚴重，可能就需要補充雌激素。
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