有憂郁癥該怎么辦？

      抑郁癥是一種十分常見的疾病，得了抑郁癥之后應該積極的就診的就診渠道是到精神科或者是心理科，或者可以到綜合醫(yī)院的身心疾病科，主要的治療方法是通過抗抑郁藥，抗焦慮藥治療

      病情分析：
      你好，請問這種情況多長時間了都有哪些表現(xiàn)呢？飲食睡眠情況怎樣對工作和生活的影響有哪些呢
      指導意見：
      建議轉(zhuǎn)移注意力，多做自己喜歡的事情，平常多培養(yǎng)興趣和愛好，多交志同道合的朋友，多跟朋友聊天聚會，增加適量的鍛煉，保持心情愉悅.