動(dòng)物肝臟有補(bǔ)腎的功效嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-10-11 13:43:29
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來自未知
健康咨詢描述： 動(dòng)物肝臟有補(bǔ)腎的功效嗎？
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2021-10-11 17:32:21 我要投訴
動(dòng)物的腎臟有一部分能夠具有一定的補(bǔ)腎功效和作用。動(dòng)物的肝臟沒有具有補(bǔ)腎的作用。動(dòng)物的肝臟主要是能夠補(bǔ)充維生素A，補(bǔ)充鐵元素可以用于缺鐵性貧血。
2021-10-11 13:47:31 我要投訴
動(dòng)物肝臟含有豐富的鐵元素一般用來預(yù)防和緩解缺鐵性貧血。建議您在日常生活中可以多吃一些補(bǔ)腎的食物，如黑芝麻，黑豆還可以吃一些蔬菜如韭菜，有補(bǔ)腎的作用，特別是補(bǔ)腎陽，秋葵菜花等都有補(bǔ)腎的作用，另外可以吃一些肉類，例如羊肉驢肉，堅(jiān)果當(dāng)中可以多吃一些核桃，都有補(bǔ)腎的功效
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