健康咨詢描述: 前段時(shí)間跑步姿勢(shì)不對(duì)小腿,聽說要用腰部發(fā)力過后腰就有一點(diǎn)痛了,大概一個(gè)星期站和坐痛的不明顯感覺不舒服,睡覺的時(shí)候有很明顯輕微的痛感,只有一點(diǎn)點(diǎn)疼,墊個(gè)東西會(huì)有緩解。已經(jīng)過了一周了感覺沒什么好轉(zhuǎn),我這個(gè)是腰肌勞損嗎能自愈嗎?
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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