健康咨詢描述: 怎么辦我最近在練體育每天3km100個俯臥撐我在七月底有過量的吃維生素d鈣片短期三五天服用了10粒每粒含鈣512mg然后九月十六軍訓了十四天每天軍姿曬太陽現(xiàn)在骨質(zhì)增生了我最近還一直在練體育我身材偏瘦但是出現(xiàn)了這種身體反應就是現(xiàn)在這個膝蓋摸起來都是筋骨膝蓋里面還有骨頭
從照片來看,這是膝關(guān)節(jié)正常的骨性標志,因為偏瘦,所以比較明顯。不要過度焦慮。如果實在不放心,可以拍個片子了解一下
骨質(zhì)增生是人體一種退行性,保護性的改變,你這個年齡一般不會有的。但是不過過多的補鈣,可以檢查一下微量元素再決定要不要補
在練體育摸了點紅花油站在這里有點疼之前這里有關(guān)節(jié)彈響有貼膏藥還有我這個膝蓋是出現(xiàn)了鈣化情況了骨化應該是過量的維生素d鈣片加速的吧
你這個照片上并沒有鈣化過度的標志。還有就是如果不缺鈣的話,鈣是可以不用補的。正常飲食就可以。
我在七月底幾天之內(nèi)過量的服用了十粒維生素D鈣片出現(xiàn)的這種身體變化這樣的變化不是鈣化增生嗎我自己很焦慮
應該不會,藥效沒有這么強。
那我軍訓還有每天鍛煉現(xiàn)在骨頭成這樣需要擔心嗎這不是鈣化骨骼嗎,我還是平常心對待不需要想這個也不需要排片對嗎
不需要拍片。骨骼本來就是硬的,鈣化的。看外形沒有問題。如果有的其他癥狀再說
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預防此病。
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