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濕熱可以吃什么，不可以吃什么？

女 | 23歲 2021-10-10 15:11:32 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 濕熱可以吃什么，不可以吃什么？濕熱，身上癢，長(zhǎng)了小疙瘩

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井西寬
井西寬 連云港市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 單純皰疹,帶狀皰疹,扁平疣,蕁麻疹,銀屑病,白癜風(fēng) 幫助網(wǎng)友：90510稱贊：2
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2021-10-10 15:41:17 我要投訴

      多吃蔬菜水果?？梢杂蒙剿?、紅豆、蓮子、薏米煮粥喝，有清熱去濕的作用。盡量少吃辛辣刺激性的食物。要注意休息，不要過度熬夜勞累。平時(shí)要注意多鍛煉身體，改善身體的免疫功能。

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