吸煙與動脈硬化發(fā)生發(fā)展密切相關(guān)也是動脈硬化的原因之一,與不吸煙相比,較吸煙者發(fā)生動脈硬化的發(fā)生率和死亡率增加了2~6倍而且與每天吸煙的枝術(shù)成正相關(guān)就是西安樂多動脈硬化發(fā)生的幾率就越高
一般如果長期的抽煙,就有可能會導(dǎo)致血壓的升高和動脈硬化的發(fā)生,因為抽煙會導(dǎo)致血管內(nèi)皮受損,抽煙也很容易有興奮的作用,使血管收縮,心率加快,從而導(dǎo)致血壓升高,導(dǎo)致動脈硬化的發(fā)生,所以我們平時一定要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣,在飲食方面,清淡易消化飲食,減少油膩,辛辣刺激性的食物,避免高脂肪高膽固醇的食物,而且要避免吸煙飲酒,避免熬夜勞累多注意休息,適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),將血壓血脂,血糖都控制在正常的水平
溫馨提示:
提倡不吸煙,不飲烈性酒或大量飲酒,合理膳食,積極治療與本病有關(guān)的疾病,如高血壓,脂肪癥,高脂血癥等。防止發(fā)胖。
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