男人要避免早泄的發(fā)生,首先要堅持好的生活習(xí)慣。首先男人要有運(yùn)動的習(xí)慣,而且每天都要堅持運(yùn)動,其次就是男人要避免有手淫,避免有煙酒等不良習(xí)慣。要堅持早睡早起,保持良好的睡眠。
病情分析:
早泄一般來說,一個是精神因素,再有就是氣質(zhì)性的疾病,比如有海綿體血管瘺,陰莖,陰莖,龜頭的慢性炎癥造成的敏感性過高
指導(dǎo)意見:
如果是包皮過長,龜頭敏感性過高,造成的可以通過手術(shù)治療暴露龜頭冠狀溝治療炎癥,如果精神因素引起的,就要放松心情,同時和個人的體質(zhì)也有一定的關(guān)系,經(jīng)常的聯(lián)系,深蹲慢走,增強(qiáng)盆底肌肉力量,也能夠增加陰莖的勃起力度和延長勃起的時間,海綿體血管瘤就需要做手術(shù)的治療
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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