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以前我是個很陽光的女孩,愛說愛唱愛笑

保密 | 0個月 2021-10-10 10:10:09 4人回復(fù) 來自鄂爾多斯市

健康咨詢描述: 以前我是個很陽光的女孩,愛說愛唱愛笑,現(xiàn)在明明什么事情都沒有,可就是感覺好壓抑,開心不起來,還老想哭

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王桂英
王桂英 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙,精神心理科的焦慮、抑郁、 幫助網(wǎng)友:2190
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2021-10-10 10:22:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,重新描述的情況來看應(yīng)該是有點(diǎn)抑郁情緒了,不知道這種情況有多久了,最初是由什么事情引起的,最好進(jìn)行心理咨詢
      指導(dǎo)意見:
      您好從您描述的情況來看,應(yīng)該是有點(diǎn)抑郁情緒了,這種情況有多久了?最初是由什么引起的?有什么誘因嗎?是壓力太大了還是遇到什么不順心的事情了需要靜相信你自己

岳海
岳海 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網(wǎng)友:3524
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2021-10-10 10:29:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,這種狀況我們還是初步考慮存在一個情緒抑郁傾向方面的相關(guān)問題。這個問題呢,涉及到一個人內(nèi)在精神心理的某種狀況。
      指導(dǎo)意見:
      至于你說的這種狀況是否達(dá)到一個障礙的水平,那么還需要對你的內(nèi)在狀況要了解的更多才行。后面如果你想進(jìn)一步明確這一問題,可以繼續(xù)問我。

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-10-10 10:31:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,處在青春期的你們啊,經(jīng)常容易被一些外界的因素所影響,有時候因?yàn)橐淮螌W(xué)習(xí)成績不好,有時候?yàn)橐淮卫蠋煹呐u,有時候?yàn)橥瑢W(xué)之間的爭吵糾紛,有時候?yàn)榧彝ナ艿搅伺u等!
      指導(dǎo)意見:
      建議可以找學(xué)校里的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行心理咨詢,也可以在這個平臺的在線咨詢的找心理咨詢室進(jìn)行心理咨詢,相信老師們能夠幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和解決的途徑,在潛意識里改變認(rèn)知,平復(fù)情緒恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)生活。
      以上是對“以前我是個很陽光的女孩,愛說愛唱愛笑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-10-10 11:48:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,對于你現(xiàn)在表現(xiàn)出的這些癥狀,最主要的考慮應(yīng)該是存在有焦慮抑郁的狀態(tài)
      指導(dǎo)意見:
      針對你目前的這些癥狀表現(xiàn),最主要的考慮應(yīng)該是存在有精神壓力大,思想顧慮重,或者是睡眠不好,這些因素都有可能導(dǎo)致你以上癥狀的發(fā)生,建議你可以通過自我調(diào)整來改善,首先就是要放松心情,盡量保持樂觀的心態(tài),多聽聽音樂,多參加一些戶外的運(yùn)動,而且一定要保障足夠的睡眠時間,通過以上的這些方法,應(yīng)該能夠得到調(diào)整

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