更年期綜合征平時(shí)不能吃什么啊？

保密 | 0個(gè)月 2021-10-10 07:39:11 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：更年期綜合征平時(shí)不能吃什么?。?

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2021-10-10 10:52:32 我要投訴

這期綜合癥平時(shí)一定要注意在飲食上多吃一些含有雌激素的食物，例如大豆制品，另外也可以多吃一些魚膠剁椒，但是避免吃辛辣刺激性比較強(qiáng)的食物，還要注意調(diào)整好情緒。

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2021-10-10 07:43:42 我要投訴

更年期綜合癥，這個(gè)也就說，女性進(jìn)入圍絕經(jīng)期之后，卵巢功能下降而出現(xiàn)的一系列迷走神經(jīng)興奮的癥狀，這個(gè)主要就是要少吃辛辣刺激性食物，多吃一些豆類食品，多吃紅棗，桂圓之類補(bǔ)氣血增加鍛煉加強(qiáng)體質(zhì)，這個(gè)有可能就會(huì)減輕癥狀