生姜和蜂蜜是可以一起食用的。生姜除了含有姜油酮江楓等生理活性物質(zhì)外,還含有蛋白質(zhì),多糖維生素和多種微量元素,即營(yíng)養(yǎng)調(diào)味,保健于一身具有抗氧化,開(kāi)胃健脾,防暑,降溫,殺菌解毒的功效。而蜂蜜也具有潤(rùn)腸通便,護(hù)肝護(hù)心,護(hù)膚殺菌的功效,所以二者在一起服用的話,會(huì)有很好的效果
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