一般出現(xiàn)坐骨神經(jīng)疼痛,是因為腰椎方面的病變引起的,建議你要注意保持正確的姿勢,注意腰椎的保護,比如可以對腰椎部位進行理療熱敷,可以吃點舒筋活絡(luò)和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物?
坐骨神經(jīng)痛的患者,平時是不能長時間的站立或者坐著的需要養(yǎng)成一個良好的生活習慣,端正坐姿,站姿。平時也要適當?shù)淖⒁饧訌娧考∪饬α康挠柧殻嬍城宓瓰橹?,少吃辛辣生冷刺激性的食物?
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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