懷孕5個(gè)多月一般不需要吃葉酸了,葉酸它主要是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,在懷孕前三個(gè)月開始吃,一直吃到懷孕第4個(gè)月底停止就可以的。懷孕5個(gè)月以后飲食全面多樣化,不要偏食和挑食,多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物。
如果沒有特殊情況,葉酸代謝也很正常的話,通常葉酸在懷孕早期三個(gè)月吃就可以了。后續(xù)可以通過飲食來補(bǔ)充多吃蔬菜,偶爾吃點(diǎn)動(dòng)物的肝臟。如果是由葉酸代謝異常的孕婦,補(bǔ)充葉酸的時(shí)間就要相應(yīng)延長。
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