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眼干眼澀模糊按什么穴位

保密 | 0個(gè)月 2021-10-09 20:06:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 眼干眼澀模糊按什么穴位

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張章
張章 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療中風(fēng)，面癱，帶狀皰疹，頸椎病，腰椎病，過敏
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2022-11-24 22:12:32 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      眼睛干燥可以按摩合谷穴，合谷穴在虎口的凹陷處，用大拇指指腹垂直按壓可以緩解眼睛干澀。平時(shí)還可以按摩晴明穴和迎香穴，都可以緩解眼部干澀癥狀。眼部干澀可能是由于長時(shí)間看手機(jī)、電腦、電視等電子產(chǎn)品用眼過度導(dǎo)致的，也有可能是睡眠質(zhì)量比較差引起的，還有可能是眼部出現(xiàn)疾病造成的。平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，蔬菜水果中富含維生素a，可以緩解眼睛干澀。

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