小腿外側(cè)肌肉如何減

保密 | 0個(gè)月 2021-10-09 17:59:51 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：小腿外側(cè)肌肉如何減

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2021-10-09 19:51:36 我要投訴

腿外側(cè)的肌肉是比較難以減掉的，不光需要進(jìn)行瘦身，更加需要的是進(jìn)行適度的拉伸運(yùn)動(dòng)，也可以通過(guò)注射樓毒肉毒素減掉小腿外側(cè)肌肉，腿部肌肉影響人的體型美。

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2021-10-09 20:58:24 我要投訴

可以練瑜伽的，或者也可以做一些拉伸的運(yùn)動(dòng)做過(guò)之后就可以慢慢的減下來(lái)了，另外就是要注意個(gè)人的飲食問(wèn)題，不要經(jīng)常吃重口味的，要吃點(diǎn)清淡的，這樣對(duì)皮膚和身體都有好處的。

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