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腦動脈硬化跳繩行嗎

保密 | 0個月 2021-10-09 11:44:24 1人回復來自未知

健康咨詢描述：腦動脈硬化跳繩行嗎

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可以跳繩的，但是不建議過度劇烈的跳繩，正常情況下，在跳繩運動過程當中，可以有效的促進人體的血液循環(huán)，但是如果已經出現腦動脈硬化，不建議跳繩次數過多或者跳繩的持續(xù)時間過長，可以每次跳十幾個到二十幾次，就停下來休息，然后間斷一段時間之后再去進行跳繩的

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