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熬夜5年了皮膚油毛孔粗大皮膚黃痘痘黑頭，

男 | 18歲 2021-10-09 03:59:35 1人回復 來自無錫市

健康咨詢描述： 熬夜5年了皮膚油毛孔粗大皮膚黃痘痘黑頭，胖，身體差，現(xiàn)在早睡的話這些狀況會恢復正常嗎

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謝遠亮
謝遠亮 淮北市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 雙眼皮，去眼袋，面頸部除皺，隆鼻，隆下頜，隆胸，抽 幫助網(wǎng)友：54265稱贊：1
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2021-10-09 08:12:03 我要投訴

      您這種情況通常和經(jīng)常熬夜疲勞有關(guān)，需要慢慢調(diào)理恢復，建議要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜，多吃蔬菜水果多喝水比較好，可以適當體育鍛煉，保持充足的睡眠。

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