激素導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松吃什么

      激素引起的骨質(zhì)疏松，一般要補(bǔ)充維生素D和鈣，補(bǔ)充活性的維生素D3和碳酸鈣片。其次也要根據(jù)病情減少或停用激素，如果病情不允許停藥，可以減量使用或者隔天使用，副作用就會(huì)減少。另外要曬太陽(yáng)，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)可以促使皮膚合成維生素D，從而促進(jìn)鈣的吸收。此外要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以防止骨質(zhì)疏松癥。

      激素導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松首先你要停掉激素用藥?？梢赃m當(dāng)?shù)难a(bǔ)點(diǎn)鈣。比如可以吃碳酸鈣，然后要調(diào)整生活作息和飲食結(jié)構(gòu)。比如不要吃生冷油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。