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產(chǎn)婦能不能吃小紅姜

保密 | 0個月 2021-10-08 18:33:31 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：產(chǎn)婦能不能吃小紅姜

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2021-10-08 18:35:34 我要投訴

可以吃的。小紅棗具有補氣補血的作用，對于產(chǎn)后身體的恢復(fù)是有利的，但是不能吃得過多，容易對胃腸道造成刺激，引發(fā)不適的，可以熬成棗水喝。產(chǎn)后應(yīng)該加強營養(yǎng)，多喝湯類，注意休息，不要過度勞累，保持衛(wèi)生。

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2021-10-08 19:49:11 我要投訴

產(chǎn)婦可以適量吃小紅姜，但是不要吃的過多。因為姜中含有大量的姜醇、谷氨酸等營養(yǎng)成分，能有效的刺激胃腸道，促進唾液、胃液和其他消化液分泌。并且能夠有效的增加胃腸的蠕動，可以有效的改善產(chǎn)后食欲不振、消化不良等癥狀。