指導(dǎo)意見:
空腹血糖在飯后2小時(shí)血糖大于11.1毫摩爾/升,空腹血糖大于7.0毫摩爾/升就可以確診為糖尿病。為了預(yù)防糖尿病就要預(yù)防血糖升高,血糖高的情況就要控制血糖。糖尿病沒有根治的特效藥,關(guān)鍵是預(yù)防。
出現(xiàn)了高血糖,就可能是糖尿病,診斷糖尿病的血糖標(biāo)準(zhǔn),就是空腹血糖大于7.0,餐后血糖大于11.1,同時(shí)具有三多一少的癥狀,就可以診斷為糖尿病的,需要積極飲食控制,多運(yùn)動(dòng),藥物治療等。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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