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失戀幾個月走出

保密 | 0個月 2021-10-08 15:33:53 3人回復 來自

健康咨詢描述: 自從失戀后,念頭是消停點了,但是那種空虛和孤獨好不了,晚上感覺全世界都拋棄我了,什么時候能恢復正常心境啊,一想到余生都沒他了,我的心好苦啊,風都能吹倒我

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王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2021-10-08 16:04:07 我要投訴

      病情分析:
      看了你上面描述的情況,可以感覺到失戀讓你心里空虛孤獨,你覺得自己沒有他,心里好苦,真的很無奈。但是真的沒辦法,只能靠自己了。
      指導意見:
      在這個時候,你要明白自己還有選擇的自由。你可以選擇有意義的事情做,你可以尋找適合自己的朋友。不要讓自己對前途失去信心,要想辦法改變自己的生活。如果你覺得心態(tài)調整不好,可以選擇心理咨詢,談談心中的困惑,尋找適合自己的生活方式。
      

王桂英
王桂英 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙,精神心理科的焦慮、抑郁、 幫助網友:2190
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2021-10-08 16:21:56 我要投訴

      病情分析:
      您好,非常理解您的心情,但是您說的一直走不出來,需要進行心理咨詢,如果自己調整不過來,就需要進行心理咨詢。
      指導意見:
      您好,像您說的這些情況失戀,心情可以理解,但是得盡快調整,既然失戀了挽回不了一段感情,就要想辦法想他的缺點,盡快調整,盡快忘掉,如果實在自己調整不了就需要心理
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關系; 幫助網友:12998
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2021-10-08 16:25:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,失戀以后,感覺特別空虛和孤獨,感覺全世界都拋棄了你,不能接受沒有他的日子,似乎只有他才能幫你
      指導意見:
      如果你們確實沒有可能,你應該感到幸運,感謝他提前放手,你可以尋找自己的幸福,幸福不是依靠任何一個人,是自己內心深處感到幸福,才會幸福,建議你系統(tǒng)的做一段時間的心理咨詢吧,早點走出來
      
      以上是對“失戀幾個月走出”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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