苦杏仁有什么樣的養(yǎng)生功效呢？
男 | 0個(gè)月 2021-10-08 13:23:38
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健康咨詢描述： 苦杏仁有什么樣的養(yǎng)生功效呢？
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2021-10-08 14:07:38 我要投訴
苦杏仁不光是食物，也屬于一種中藥，北方產(chǎn)的杏仁則屬于苦杏仁(又名北杏仁)，帶苦味，多作藥用，具有潤(rùn)肺、平喘的功效，對(duì)于因傷風(fēng)感冒引起的多痰、咳嗽、氣喘等癥狀療效顯著;但苦杏仁一次服用不可過(guò)多，每次以不高于9克為宜。杏仁能給你鉆石般堅(jiān)固的指甲，每天吃兩把即可，吃多了就比較容易發(fā)生中毒。
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