網(wǎng)球肘不痛了可以恢復(fù)鍛煉嗎

      對于網(wǎng)球肘的患者不痛了，是可以適當(dāng)?shù)倪M行鍛煉，一般網(wǎng)球肘在治療的階段是可以做一些運動能夠幫助恢復(fù)的，患者也可以進行局部的熱敷，按摩，推拿，針灸理療來改善癥狀。

      網(wǎng)球肘不痛了可以恢復(fù)鍛煉的，但是在初期運動幅度需要小一些，運動量要小一些，可以帶上一個護肘來保護肘關(guān)節(jié)，避免出現(xiàn)損傷，不能初期就進行劇烈的運動。

      根據(jù)你的描述，網(wǎng)球肘是由于肘部長時間受到拉力作用后引起的肘關(guān)節(jié)部位疼痛，經(jīng)過治療后可以恢復(fù)正常鍛煉，但要注意肘部避免過度拉伸的運動，防止再次損傷，勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息再活動。
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