足踝部經(jīng)常出現(xiàn)紅腫的情況,是滑膜炎的表現(xiàn)形式,需要考慮是感染所引起的,或者是由于痛風導致尿酸鹽結晶沉積在關節(jié),也可以飲滑膜炎的紅腫,疼痛的表現(xiàn)。
這種情況多考慮是滑膜炎引起的癥狀,建議去醫(yī)院檢查一下,可以通過按摩,熱敷,針灸等活血化瘀,消腫止痛。還可以堅持熱水泡腳,促使氣血循環(huán),減輕水腫。注意少走路。由于滑膜炎是膝關節(jié)炎性反應,踝關節(jié)外傷長期不能行走和站立,建議到醫(yī)院檢查,可以吃活血止痛膠囊、羅紅霉素膠囊、布洛芬等治療,多喝水休息。
溫馨提示:
避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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