一般這種情況首先需要注意做好防護(hù),避免日光暴曬,風(fēng)吹的情況,少吃一些刺激性的食物,可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些補水的護(hù)膚品和祛斑的護(hù)膚品,觀察看看是否能夠減輕一些。
長斑通常是因為內(nèi)分泌紊亂所導(dǎo)致的,長斑內(nèi)分泌失調(diào)的話首先要養(yǎng)成良好的生活方式,形成有規(guī)律的生活習(xí)慣,保證充分的營養(yǎng)與睡眠。同時多吃水果也可以起到一定的預(yù)防作用。
溫馨提示:
平時應(yīng)避免過度的日光照射,更應(yīng)避免過度的日光暴曬,尤其夏季更應(yīng)注意,外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜,。
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