心境忽高忽低是否有問題？

      病情分析：
      18歲女孩，心境出入比較大，內(nèi)心疑惑，影響到了學(xué)習(xí)生活影響到了正常的狀態(tài)，希望能夠得到有效的幫助！
      指導(dǎo)意見：
      可以感受到你內(nèi)心的疑惑，感受到你對美好生活的期待，依據(jù)你的描述，由于癥狀已經(jīng)超過兩個月，因此強烈建議趕緊及時到公立正規(guī)的精神科接收治療，獲得藥物的支持，其次接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練，提升心理健康水平！

      病情分析：
      你好，從你現(xiàn)在的情況描述來看，可能與你受到了一些事物刺激，存在心里陰影，造成的強迫思維有關(guān)，同時也與你思慮過度，過分的焦慮，并且有一定的負面情緒造成的情緒困擾！
      指導(dǎo)意見：
      首先不要過分的強迫思維，最好在家人的陪同下到正規(guī)的，醫(yī)院檢查一下，根據(jù)結(jié)果對癥治療，同時也要注意情緒的調(diào)整，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，適當(dāng)?shù)倪M行戶外活動，增強身體素質(zhì)，多去與人交流溝通，來淡化情緒，并給自己積極的暗示和鼓勵，其實，無論哪一種情緒，只要沒有影響到正常的工作和生活，都是可以的

      病情分析：
      正常的，換了一個新的環(huán)境，可能觸碰到了自己的某些地方，讓自己有了一個重新的規(guī)劃，很棒的！
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然在這個過程中如果出現(xiàn)情緒的低落也是很正常的，慢慢去調(diào)整就可以的。有目標(biāo)就會有動力有激情，為你新的規(guī)劃點贊，可以堅持去做?？梢钥吹疆?dāng)自己的想法是積極向上時你就會有積極的情緒。當(dāng)想法消極負面時情緒就會低落。
      以上是對“心境忽高忽低是否有問題？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！