你好,喝鮮果燕麥粥可以降低膽固醇,鮮果燕麥粥里面含有較多的粗纖維,能夠清洗血液里面的垃圾,對于降低膽固醇能夠起到輔助作用,還有助于消化,胃不好的人可以適當喝鮮果燕麥粥,這樣既能夠達到陽痿效果,也能夠起到減肥作用。膽固醇升高的人盡量不要吃高鹽和高脂肪食物
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