肩周炎到了酸脹期是快好了,可能是活動后疼痛減輕,出現(xiàn)的酸脹感。建議應(yīng)該平時多做一些功能鍛煉,要伸展手臂,或熱敷、針灸、理療等治療方法。平時要注意休息,不要過度勞累,注意保暖,不要著涼。注意飲食的規(guī)律,多吃一些新鮮蔬菜和水果,不要吃辛辣食物??梢赃M(jìn)行中醫(yī)針灸、穴位注射等治療。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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