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美白簡(jiǎn)單方法有什么

女 | 0個(gè)月 2021-10-07 20:25:59 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 美白簡(jiǎn)單方法有什么

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何喆
何喆 七臺(tái)河七煤醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 雙眼皮，開(kāi)眼角，眼袋，提眉，隆鼻，肉毒素除皺，玻尿 幫助網(wǎng)友：1008
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2021-10-07 21:08:05 我要投訴

      美白簡(jiǎn)單的方法主要是平時(shí)應(yīng)該注意防曬措施，比如出門(mén)可以攜帶太陽(yáng)傘，戴太陽(yáng)鏡，這樣皮膚可以減少紫外線的照射，對(duì)于皮膚的保養(yǎng)有著重要的意義。也需要注意飲食，多吃含有維生素C豐富的水果蔬菜以及含膠原蛋白豐富的食物。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃維生素E，維生素E有抗氧化衰老的作用，也可以改善皮膚。

崔一正
崔一正 包頭市腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普外，頭頸外等常見(jiàn)疾病的診治及相關(guān)腫瘤放化療的 幫助網(wǎng)友：27429
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2021-10-08 07:01:50 我要投訴

      如果想進(jìn)行皮膚美白的話，首先要補(bǔ)充身體的VC，多吃些水果，可以改善皮膚的狀況，吃些橘子，橙子，火龍果，柚子，蘋(píng)果，日常注意防曬，可以定期的給皮膚補(bǔ)水做面膜。

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