孕期出現(xiàn)腳腫是正常的現(xiàn)象,建議睡前可以用熱水泡腳,晚上睡覺的時候把下肢抬高,促進血液回流,局部敷土豆片有利于消腫,注意飲食的合理限制鹽的攝入注意臥床休息,避免走動,加重病情
如果想更好的緩解孕期腳腫的情況,首先,就要注意自身是否存在疾病的問題,比如心臟和腎臟是否出現(xiàn)影響,如果沒有問題的情況下,那么就是考慮和末梢血液循環(huán)不好的因素有關,在睡覺的時候適當?shù)膲|高腿就可以。
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