陰莖疲軟期間吃什么主食

      你好，如果出現(xiàn)了陰莖疲軟，主要可能還是因?yàn)樯眢w免疫力低下，氣血不足，腎虛引起的表現(xiàn)，建議你在飲食方面要多吃一些補(bǔ)腎的食物和富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如可以吃點(diǎn)黑豆，黑芝麻海帶，紫菜胡蘿卜，豆制品，奶制品。

      由于長時(shí)間的熬夜、自慰、腎虛、吸煙喝酒都可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)陰莖疲軟等癥狀。建議先設(shè)定嚴(yán)格的工作和休息時(shí)間，多吃蔬菜，多吃狗肉、羊肉、狗肉、韭菜、泥鰍等補(bǔ)充食物，或有時(shí)使用馬卡等保健品，積極參加體育鍛煉，注意休息和營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。