意外已經(jīng)懷孕一個(gè)月了有抽煙喝酒之前
健康咨詢描述： 以前我和妻子都是為了生活在夜場(chǎng)工作，有抽煙喝酒行為，但不喝大酒抽煙也就是2天多一包煙，有長(zhǎng)期健身運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)方面每天都補(bǔ)充蛋白質(zhì)，但我倆在不知情的情況下發(fā)現(xiàn)懷孕一個(gè)月多了，我和妻子很擔(dān)心，孩子正常健康，我們也很想迎接他或她的到來，很擔(dān)心在此真心請(qǐng)求知情醫(yī)生幫助解答，萬分感謝
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備孕期間確實(shí)應(yīng)該把煙酒戒掉的，但是在懷孕初期抽煙喝酒一般影響不是特別大的，但是也不是絕對(duì)的，誰也無法保證，只能是懷孕之后隨著胎兒的逐漸增長(zhǎng)定期做產(chǎn)檢，看看胎兒是否出現(xiàn)了異常。但是懷孕之后應(yīng)該及時(shí)的把煙酒戒掉，保持生活規(guī)律。
謝謝您，現(xiàn)在需要補(bǔ)充點(diǎn)什么嗎？因?yàn)閮蓚€(gè)人都是健身運(yùn)動(dòng)者，就是抽煙喝酒，也不是很大，兩三天一盒煙，偶爾喝酒，不喝大酒，但就是這個(gè)原因心里擔(dān)心未來的孩子健康，也是意外中懷孕了！
可以吃葉酸，然后飲食上需要清淡一些，多吃一些瘦肉，雞蛋，牛奶，各種豆制品，新鮮的蔬菜水果，少吃一些辛辣刺激性食物，少吃油膩油炸食品，戒煙限酒，保持心情舒暢。
夏醫(yī)生好，求幫助，因?yàn)楣ぷ鏖L(zhǎng)期熬夜凌晨下班，懷孕到今有1個(gè)多月，最近有同房行為，今天發(fā)現(xiàn)出血但不是很多，小腹微疼，不知道哪里錯(cuò)了
懷孕初期是不能同房的，同房容易造成流產(chǎn)的?，F(xiàn)在屬于先兆性流產(chǎn)，如果想要寶寶應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行保胎。
懷孕的時(shí)候從優(yōu)生優(yōu)育的角度考慮，是應(yīng)該禁煙禁酒在備孕的，但只要不是大量吸煙和長(zhǎng)期酗酒，一般就不會(huì)影響胎兒的健康，定期到醫(yī)院做檢查，根據(jù)情況再?zèng)Q定處理，不用過于緊張的
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備孕期間應(yīng)該盡量禁煙戒酒，服用葉酸片，有規(guī)律的生活方式，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力，為育孕提供優(yōu)質(zhì)的體質(zhì)。但是現(xiàn)在已經(jīng)懷孕了趕快戒掉不健康的生活方式，定期產(chǎn)前檢查，如果胚胎發(fā)育正常就不要顧慮太多。
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